LA ADOLESCENCIA

PREVENCION Y SALUD EN LA ADOLESCENCIA  Este tema de la prevención y salud en la adolescencia es sumamente importante porque estaremos incluyendo lo que es la educación sexual, porque en la adolescencia como ya hemos vistos en los cambios emocionales llegamos a tener deseo sexual por naturaleza de nosotros y por eso es que debemos tenemos mayor información de cómo protegernos y cuidarnos. También veremos cómo tener una buena y equilibrada salud siendo adolescente.   Educación sexual y prevención de enfermedades La educación sexual no es más que un método de instrucción basado en el plan de estudios que tiene como objetivo brindar a los estudiantes y adolescentes el conocimiento, las actitudes, las habilidades y los valores para tomar decisiones adecuadas y saludables en sus vidas sexuales. Con este método podremos ser libres de enfermedades de trasmisión sexual las cuales son numerosas como: papiloma humana   herpes VIH SIDA   Clamidia Gonorrea sífil...

  TECNOLOGIA Y MEDIOS DE COMUNICACION  Los adolescentes hacemos uso de las redes sociales como Instagram y Facebook, tik tok, y de las aplicaciones para conversar como los chats de WhatsApp, Messenger, entre otros. A través de estas nuevas tecnologías, los adolescentes se sienten integrados en un grupo social con el que puede compartir sus aficiones e incluso sus inquietudes. Pero no obstante esta tecnología no solo tiene rasgos positivos sino también negativos. Impacto de la tecnología en la vida social Este puede generar aislamiento social al dejar de realizar actividades con los grupos sociales, pueden verse afectadas las habilidades sociales, imprescindibles para muchos ámbitos. Normalmente los celulares, tabletas y computadora la utilizamos para tareas, entretenimiento, socialización y más. Existen hábitos buenos que ayudan para el mayor manejo de los dispositivos electrónicos, como por ejemplo: Poner el celular en 'Modo Avión' o en 'No molestar' El celular, cuanto...

  EDUCACION Y CARRERA En la adolescencia es la etapa donde cada acción y decisión definirá nuestro futuro y por esa razón es donde debemos de conocer sobre nuestra vida laboral, nuestra profesión y educación para saber qué hacer en la vida delante de los problemas. Decisiones educativas y profesionales Aquí es donde los adolescentes y jóvenes elijen opciones para su futuro, pues muy bien antes de conocer algunas opciones debemos definir que es la toma de decisiones, pues esta se define como el proceso mediante el cual se realiza una elección entre alternativas o formas de resolver diferentes situaciones de la vida. Y por esa parte nos vamos a que mucho de los adolescentes eligen las amistades y relaciones en la cual más le conviene académicamente, muchos se distraen por lo amoroso o social, y otros eligen irse ellos mismo resolviendo sus problemas. Presión académicas y estrés Este tema de la presión académica es muy importante saber que normalmente las mismas relaciones amistosas, ...

  DESARROLLO EMOCIONAL Y PSICOLOGICO En la adolescencia nos encontramos con emociones, sentimientos, distintas mentalidades, pensamientos por diferentes situaciones que nos muestra la vida y eso no lleva a poder conocernos como persona y saber definir que queremos para un futuro. Identidad y auto concepto Como decía anteriormente para llegar a conocernos como persona debemos saber cómo concepto “la identidad”, que   expresión que tiene cada persona acerca de su individualidad y acerca de su pertenencia o no a ciertos grupos. En cambio al auto concepto lo utilizamos para referirse a la imagen que una persona tiene de sí misma, es decir, a la percepción que tiene sobre sus características, habilidades, valores, etc. Desarrollo emocional y gestión de emociones Para saber gestionar las emociones negativa en algún momento de la vida, debemos seguir estos pasos: Considere sus emociones sin juzgarlas. Cuando una situación le disguste, tómese un momento para procesar sus emociones. A...

DESARROLLO FISICO EN LA ADOLESCENCIA En la adolescencia pasamos por distintos cambios físico, que nos puede influir de una manera emocional positiva o negativa. Por esta razón debemos conocer sobre los cambios físicos que todo ser humano pasa en la adolescencia ya sea niño o niña. Pubertad y cambios hormonales Una diferencia que mucho de los jóvenes nos confundimos es que la adolescencia se inicia con la pubertad y concluye cuando estos cambios alcanzan mayor estabilidad alrededor de los 19 años. La pubertad marca el inicio de la adolescencia que generalmente ocurre entre los 10 y los 13 años de edad. Entre esos cambios hormonales de la pubertad entontramos en las hembras        Olor corporal fuerte, cambios en la piel y acné.   Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de caderas. Cambios en la vagina, el útero y los ovarios. Inicio de la menstruación y la fertilidad. Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal. Crecimiento de vello púbico y...